BZ Beitrag vom 31.01.2024

Welche Wirkung hat Eisbaden tatsächlich?

TeleBärn News vom 31.12.2024

Silvesterschwimmen im Moossee

Tele Züri vom 21.04.2025

Blaueierschwimmen Greifensee

MDR Reportage über Selbstoptimierung vom 16.12.2024

Das Eisbaden half ihm u.a. seine Burnout Erkrankung zu überwinden 

Interview mit Eisbade.de 

Heute sprechen wir mit Patrick Boillat über Themen wie Eisbaden, Winterschwimmen, Kälteexposition, Biohacking und mentale Resilienz. 

Gast beim Walk-Män Podcast

Patrick Boillat ist der „Cool-Bär“ aus der Schweiz.